Amalan Seharian untuk elak buasir

March 28, 2008 | 2 Comments

Antara amalan seharian yang boleh kita lakukan untuk mengelakkan penyakit buasir :

  • Banyakkan meminum air. Paling minimum 1.5 – 2 liter sehari
  • Mengamalkan cara makanan yang seimbang juga insyaallah dapat menghindari dari penyakit buasir : penekanan lebih kepada memakan makanan tinggi serat, bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran.
  • Cuba tetapkan masa penggunaan tandas. Contohnya, selepas bangun tidur setelah meminum segelas besar air.
  • masalah buasir juga boleh dielakkan dengan tidak memakan makanan yang boleh menyebabkan gangguan (makanan pedas atau berempah, alkohol) atau yang boleh merangsangkan usus (kopi atau teh).
  • Berjumpa doktor segera jika mengalami tanda buasir (darah dalam najis,sakit atau gangguan pada dubur).


—> Rawatan buasir HPA, klik sini <—

Posted by shuk | Filed Under Buasir, Penyakit Buasir 

Keguguran rambut – Perlu rawatan

March 25, 2008 | Leave a Comment

KEGUGURAN rambut bercorak (MPHL) merupakan satu masalah yang diwarisi bergantung kepada faktor usia dan keadaan genetik.

Ia dialami oleh kira-kira 30 peratus daripada lelaki yang menjangkau usia 30 tahun, manakala 50 peratus lagi mereka yang menjangkau usia 50 tahun.

Bagi mengatasi masalah ini, pelbagai kaedah dan ubat-ubatan diuji dan dikenal pasti sejak beribu-ribu tahun yang lalu.

Namun, akibat kurang kefahaman serta rasa terdesak untuk mengubatinya, mereka yang mengalami masalah rambut gugur cenderung untuk mencuba terapi atau rawatan yang tidak diiktiraf.

Presiden Persatuan Sains Rambut Malaysia, Dr. Steven Chow berkata, talian dan laman web tersebut bertujuan mendidik orang ramai tentang sains di sebalik keguguran rambut.

Ia sekali gus mengalakan mereka berjumpa doktor sebelum mendapatkan rawatan keguguran rambut yang diluluskan oleh perubatan.

Oleh kerana keguguran rambut bercorak ditentukan secara genetik, bentuk rawatan yang paling berkesan ialah rawatan yang menangani punca asas masalah tersebut,” katanya lagi.

Sementara itu, masalah rambut gugur seharusnya dianggap sebagai satu masalah perubatan yang beransur-ansur semakin teruk jika tidak dirawat.

Selain faktor MPHL, ia juga disebabkan oleh penggunaan ubat-ubatan, kurang zat besi, penyakit tiroid, masalah sistem imunisasi dan tekanan.

Selain mencacatkan penampilan, masalah ini juga meninggalkan kesan psikologi di kalangan pengidapnya yang menyebabkan mereka merasa rendah diri, kemurungan, tidak berkeyakinan dan sebagainya.

TESTIMONI PENGGUNA : Rambut Gugur

Saya ingin berkongsi pengalaman saya sejak mengunakan minyak kelapa dara. semua ahli keluarga saya mengamalkannya.

Saya mengalami masaalah rambut gugur . Setiap kali saya membasuh rambut, pastinya terlalu banyak rambut yang gugur hinggakan nampak kulit kepala.Biasanya kaum lelaki akan alami masaalah botak kepala dibahagian tengah kepala begitu juga dengan saya. Tapi sejak saya gunakan minyak kelapa dara minum 1 sudu pagi ,1 sudu malam dan disapu dibahagian kawasan yang tiada rambut ,seeloknya buat macam pakai minyak rambut sapu keseluruh bahagian rambut.

Dua minggu kemudian saya amat terperanjat bila isteri saya memberitahu kawasan yang botak itu telah ditumbuhi anak rambut dan kini bahagian tengah kepala saya telah penuh ditumbuhi rambut.

Pada mereka2 yang mengalami masaalah botak ditengah kepala why not mencuba minyak kepala dara ini.

Abd. Rahman
Matahari Height
Senawang N. Sembilan

>> Maklumat lanjut keguguran rambut, klik sini

Posted by shuk | Filed Under Rambut Gugur 

Penyakit Darah Tinggi

March 21, 2008 | 1 Comment

Mencegah adalah amalan yang lebih baik daripada mengubati. Pengambilan pemakanan yang berasaskan kepada alam semulajadi akan menjadikan kita lebih sihat dan akan mengurangkan risiko mendapat serangan penyakit dan jangkitan seperti penyakit darah tinggi.

Tekanan darah adalah merupakan tekanan yang akan dikenakan pada pembuluh arteri semasa berlakunya peredaran darah yang disebabkan denyutan jantung. Penyakit darah tinggi adalah merujuk kepada kadar tekanan darah yang biasanya lebih tinggi daripada kadar biasa bagi suatu jangkamasa yang lama. Pesakit yang mempunyai paling minima tiga bacaan tekanan darah melebihi 140/90 mmHg semasa berehat biasanya dijangka mempunyai keadaan tekanan darah tinggi.

Kadar tekanan darah biasanya tidak sama sepanjang masa. Tekanan darah sering berubah-ubah mengikut keperluan badan kita. Jika tekanan darah tinggi, doktor  akan memeriksa semula tekanan darah pesakit untuk beberapa kali untuk menentukan kadar tekanan darah yang sebenar.

Bagaimana Tekanan Darah Diukur?

Tekanan darah ada dua ukuran dan biasanya diukur seperti berikut – 120 /80 mmHg. Nombor atas (120) menunjukkan tekanan keatas pembuluh arteri akibat denyutan jantung. Ia dipanggil tekanan sistolik. Nombor bawah (80) menunjukkan tekanan semasa jantung berehat di antara pengepaman. Ia dipanggil tekanan diastolik. Masa yang paling baik untuk mengukur tekanan darah adalah semasa anda rehat dan dalam keadaan duduk atau baring.

Tekanan Darah berubah-ubah

Kadar tekanan darah tidak sama sepanjang masa. Ia sering berubah-ubah mengikut keperluan badan anda. Jika tekanan darah anda tinggi, doktor anda akan memeriksa semula tekanan darah anda untuk beberapa kali bagi menentukan kadar tekanan darah anda yang sebenar.

Apakah dia tekanan darah tinggi?

Kadar tekanan darah yang sentiasa lebih tinggi dari kadar biasa untuk suatu jangkamasa yang yang lama. Kadar tersebut adalah melebihi kadar Tekanan darah optima iaitu 130 / 80 mmHg.

Tekanan darah tinggi kebiasaannya tidak menunjukan sebarang gejala. Anda mungkin mengalami tekanan darah tinggi dan pada masa yang sama ada merasa diri anda sihat. Berjumpa doktor adalah satu-satunya cara untuk mengetahui tekanan darah anda.

Akibat tekanan darah tinggi

Tekanan darah tinggi secara berkekalan beleh mendatangkan komplikasi seperti berikut

  • serangan jantung
  • angin ahmar
  • kegagalan jantung
  • kerosakan buah pinggang

Memastikan tekanan darah optima

  • memeriksa tekanan darah anda secara berkala sekurang-kurangnya 2 kali setahun atau lebih kerap bergantung kepada kadar tekanan darah anda
  • tidak merokok – narkotin dalam rokok boleh mengakibatkan jantung berdenyut lebih cepat dan menyempitkan saluran salurnadi halus menyebabkan jantung terpaksa mengepam dengan lebih kuat bagi memenuhi keperluan badan anda
  • kurangkan pengambilan garam – garam berlebihan dalam darah boleh menyebabkan lebih banyak air terpaksa disimpan di dalamnya dan ini mengakibatkan tekanan darah menjadi tinggi
  • kurangkan lemak – lemak berlebihan akan terkumpul di sekeliling salurnadi dan menjadikannya tebal dan kejang
  • kekalkan berat badan unggul
  • bersenam secara berkala
  • elakkan pengambilan alkohol


Posted by shuk | Filed Under darah tinggi 

Testimoni resdung

March 17, 2008 | Leave a Comment

Testimoni resdung

Assalammualaikum,

Saya telah bertahun-tahun mengalami masalah resdung /alahan.
Bermacam-macam ubat, vitamin, food suplement saya cuba tetapi tidak
bersesuaian dengan badan dan darah saya. Malah ia akan menjadi lebih
teruk atau mendapat penyakit lain pula.

Tetapi sejak saya mengamalkan Minyak Kelapa Dara “BIOVCO”, saya
telah banyak merasai perubahan dan berkurang dengan ketara. Saya
telah boleh memakan makanan laut yang dulu tidak boleh dimakan
langsung. Hingga kini saya masih menggunakan Minyak Kelapa
Dara “BIOVCO”.

Sekian.

Rohidah Abdul Rahman
Jalan 14/4B Petaling Jaya
Selangor Darul Ehsan

Untuk anda yang mempunyai penyakit resdung , selamat mencuba.

===>Rawatan resdung ‘Mai Secawan’ , klik sini

Posted by shuk | Filed Under Resdung 

Pesakit buah pinggang meningkat

March 13, 2008 | 2 Comments

KUALA LUMPUR 13 Mac – Seramai 15,000 pesakit buah pinggang menjalani rawatan dialisis di seluruh negara tahun lepas dan jumlah itu dijangka meningkat kepada 20,000 pada tahun 2010, kata Ketua Jabatan Nefrologi Hospital Kuala Lumpur (HKL), Dr. Ghazali Ahmad.

“Sehingga kini, sebanyak 57 peratus kes penyakit buah pinggang kronik (CKD) disebabkan kencing manis dan jika masalah ini tidak dirawat segera, pesakit mungkin memerlukan dialisis untuk meneruskan hidup,” katanya pada sidang akhbar selepas Pengarah HKL, Datuk Dr. Zaininah Mohd. Zain merasmikan Hari Ginjal Sedunia di sini hari ini.

Dr. Ghazali berkata, kebanyakan kes kegagalan ginjal berpunca daripada penyakit diabetes.

Beliau menasihati orang ramai supaya mengamalkan pemakanan yang seimbang dan berkhasiat bagi mengelak terkena penyakit diabetes, gout atau tekanan darah tinggi yang berkait rapat dengan penyakit buah pinggang .

Sementara itu, Dr. Zaininah dalam ucapan perasmiannya berkata, langkah-langkah perlu diambil bukan saja merawat pesakit ginjal tetapi juga melambatkan proses kerosakan buah pinggang untuk menangguhkan rawatan dialisis dan mengelakkan penyakit buah pinggang serta mencegah penyakit yang meningkatkan risiko penyakit buah pinggang .

Hari Ginjal Sedunia anjuran Jabatan Nefrologi HKL dengan kerjasama Jabatan Dietetik Dan Sajian HKL ini diadakan setiap tahun bertujuan meningkatkan kefahaman awam serta kakitangan perkhidmatan kesihatan dalam aspek-aspek pencegahan, pengesanan dan rawatan penyakit buah pinggang.

- Bernama

Testimoni Susu IggPlus – Penyakit Buah Pinggang

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=Vnpy2pg0NLg&feature=related]

Ingin mendapatkan Susu IggPlus ? Klik sini

Posted by shuk | Filed Under Kencing Manis, Penyakit Kencing Manis 

Pengenalan Resdung

March 9, 2008 | 1 Comment

Resdung adalah perkataan yang digunakan untuk menggambarkan pelbagai
penyakit hidung. Salah satu punca gejala penyakit resdung adalah akibat
jangkitan bacteria keatas hidung dan rongga disekelilingnya.

APAKAH SINUS ? (RESDUNG)

Sinus sebenarnya adalah rongga rongga didalam tulang muka
disekeliling hidung.Rongga ini bersambung ke hidung melalui aluran
aluran yang sangat kecil.Biasanya lendir dihasilkan oleh rongga
rongga ini setiap masa dan disalirkan kedalam hidung.Jika aliran
dari sinus ini tersumbat maka lender ini akan berkumpul seterusnya
kumam bacteria akan membiak didalam rongga sinus ini.Ini menyebabkan
penghasilan nanah dan juga bengkakan didalam lapisan hidung.

rawatan resdung

GEJALA SINUSITIS

• Sumbat hidung
• Lender dari hidung dan tekak
• Sakit atau rasa berat muka terutama kawasan diantara mata
• Sakit tekak yang berpanjangan dan berulang
• Demam atau rasa tidak sedap badan yang berpanjangan
• Gejala alahan hidung seperti bersin,gatal hidung dan sebagainya

KEMUDRATAN SINUSITIS ( resdung )

• Jangkitan nanah dikawasan sekeliling mata
• Jangkitan otak
• Sakit tekak yang kronik
• Jangkitan tulang muka
• Menerukkan keadaan lelah
• Berdengkur secara kronik
• Menyebabkan jangkitan telinga dan tonsil
• Alahan hidung
• Selsema biasa yang melarat

—> rawatan resdung <—

Posted by shuk | Filed Under Resdung 

Diet pesakit diabetes

March 5, 2008 | 1 Comment

SEMUA orang tahu mengenai penyakit diabetes . Penyakit ini bukanlah suatu penyakit asing. Dengan jumlah pesakit yang kini dirujuk sebagai endemik di keseluruhan dunia, penyakit diabetes sudah  boleh dianggap satu penyakit yang biasa dalam kehidupan moden hari ini.

Walaupun di diagnos menghidapi penyakit diabetes , ramai pesakit yang telah mengabaikan diet dan nutrisi harian yang sepatutnya bagi mereka.

Keadaan itu memburukkan lagi tahap kesihatan pesakit dan mendorong kepada pelbagai penyakit lain.

“Pesakit sebenarnya perlu memantau dan menjaga makanan yang mereka ambil jauh lebih teliti berbanding orang lain,” kata perunding penyakit diabetes di sebuah pusat kesihatan, Indra Balaratnam.

Katanya, darah pesakit penyakit diabetes mengandungi tahap glukosa tinggi yang disebabkan oleh sistem tubuh mereka yang tidak bertindak secara normal.

Oleh itu, tubuh mereka tidak dapat memproseskan glukosa dengan cara yang efisien.

Lantaran itu adalah sangat penting bagi pesakit penyakit diabetes menilai semula diet harian mereka untuk mencapai keseimbangan insulin dan glukosa.

Diet yang sihat adalah memastikan menu harian anda terdiri dari lima kumpulan makanan iaitu karbohidrat kompleks, buah-buahan, sayuran, daging dan susu.

“Saiz hidangan bagi setiap kumpulan makanan ini sangat penting kerana ia membantu mendapatkan keseimbangan karbohidrat yang diambil,” katanya.

Jadi bagi mengukur saiz hidangan yang sepatutnya, anda perlu mempunyai satu set peralatan mengukur seperti peralatan mengukur membuat kek yang anda boleh peroleh di pasar raya.

Selain itu, pesakit penyakit diabetes juga seharusnya mempunyai jadual makan yang teratur dan tetap untuk membolehkan tubuh berfungsi dengan lebih efesien.

Posted by shuk | Filed Under Kencing Manis, Penyakit Kencing Manis