Makanan kaya serat atasi masalah buasir

Sumber: Harian Metro

Oleh NORLAILA HAMIMA JAMALUDDIN

Ada orang memang suka membaca surat khabar ketika buang air besar. Kalau terdesak, serpihan akhbar semalam pun memadai, asalkan ada bahan untuk dibaca pada ‘waktu itu’. Namun ia dikatakan bukan tabiat baik kerana boleh mendorong kepada masalah buasir .

Benarkah? Apa kaitan membaca ketika buang air dengan buasir ? Orang yang suka membaca di tandas sebenarnya ada banyak masa sementara menanti ‘urusannya’ selesai. Ia menandakan perjalanan bahan buangan dalam usus mereka sangat lambat dan ia biasanya perlu dipaksa keluar.

Paksaan ini meningkatkan tekanan dalam usus sehingga menyebabkan salur darah pada bahagian dubur membengkak dan membesar.

Lama kelamaan ia akan membentuk benjolan pada dubur yang dipanggil buasir . Buasir juga ada kaitan rapat dengan sembelit, jangkitan kuman pada dubur, masalah berlebihan berat badan atau disebabkan pekerjaan yang memaksa seseorang mengangkat banyak benda berat.

Siapa boleh dapat buasir ? Sebenarnya ia boleh berlaku pada semua orang. Bagaimanapun, individu yang mempunyai ibu bapa buasir dikatakan ada kecenderungan mengalami masalah sama. Buasir juga kerap berlaku pada wanita mengandung dan selepas melahirkan anak. Masalah berlebihan berat badan atau obesiti juga menyebabkan buasir semakin teruk.

Tanda paling lazim jika mengalami penyakit buasir ialah:

• Pendarahan (darah berwarna merah terang, sama ada pada dubur atau najis).
• Berasa sakit setiap kali buang air besar.
• Mengambil masa lama untuk buang air.
• Sakit dan gatal pada dubur, terutama ketika duduk.
• Ada benjolan lembut pada dubur. Benjolan ini boleh jadi lebih daripada satu. Pada keadaan teruk, ia mungkin terkeluar daripada dubur.Bila masanya anda perlu menjalani pemeriksaan? Segeralah berjumpa doktor jika:
• Buasir kerap berulang.
• Berat badan menurun tanpa sebab.
• Mengalami keletihan berpanjangan (disebabkan kehilangan darah setiap kali buang air).
• Tabiat buang air berubah.
• Darah pada najis berwarna gelap.
• Anda berasa pening setiap kali kehilangan darah ketika buang air (ia mungkin menandakan anda mengalami masalah anemia).

>> 57 testimoni Buasir <<